teraapia
-
Keset turbulentset aega tuleb leida viise kuidas keha ja meel tervena ja ühes tükis püsiksid. Ja mitte ainult. Seda saab vaid siis kogeda kui hing hõiskab ja heliseb. Meie valem hing helisema panna on tantsimise kaudu, kuid mitte tango, ega fokstrott; vaid vaba, hingest voolav piirideta liikumine, mis koondab emotsioonid ja head tunded armastuse alla…
-
Puutun sageli kokku noorte ja vahel ka mitte enam nii noorte naistega, kel on soov saada lapsi. Mõnedel on laps(ed) juba olemas, mõnedel veel mitte. Teraapiasse tullakse sooviga saada last, kuid miski on mis takistab. Vahel selgub, et takistuseks on raseduse katkemised, vahel on lootega juhtunud sellised asjaolud, mis ei võimalda emal last sünnitada, olgu…
-
Teadvus, süda ja elu voolamine Meie olemus ei seisne üksnes meie mõtetes ega tunnetes. Tegelikult võiksime olla need, kes märkavad ja jälgivad oma mõtteid ning kogevad oma tundeid teadlikult. Palju meie sisemistest kannatustest tekib sel hetkel, kui unustame selle sügava ja olulise tõe. Kui me samastume oma mõtetega – eriti nende mõtetega, mis räägivad hirmust,…
-
Suhtepartnerid kogevad laias laastus kahte suhte faasi: ühendust ja selle ajutisi katkemisi. Ühenduses partneriga olla on lihtne – oled armastatud ja hoitud, tunned end turvaliselt ja teie vahel on lähedus. See lähedus võib olla intiimne, kuid ei pruugi. Kõik oleneb sellest missugune on teievaheline armastuse keel. Ühenduses olles partneriga on turvaline teha ühiseid plaane, suuri…
-
Palju aastaid tagasi sai käidud ja osaletud šamanistlikel tseremooniatel Brasiilias, Rootsis ja Peruus. Võtsin osa paljudest eriilmelistest pühade taimede riitustest nii ravitsejate eestvedamisel (medicine manetkel ), kui šamaanide juhendamisel. Proovitud sai kõike – alates ayahuascast, psilobütsiini seentest, kuni peyote kaktuseni. Minu huvi ja uurimise suund oli avastada inimteadvuse saladusi ja psühholoogia peentasandeid, ning murda kõige…
-
Praegu on selline ajaperiood, mis paneb meid nii mitmeski mõttes proovile. Kui sul on peidus selline muster, mille ajel sa muudkui lihvid ja parandad, analüüsid ja muudad, siis ei pruugi sa millegi olulisega lõpuni jõudagi. Jah just olulisega, sest just olulised asjad on sellised asjad, mis enda meelest vajavad rohkem korrigeerimist ja parandamist. Mõnel juhul…
-
Kui laps, eriti tütar, kasvab üles emotsionaalselt kättesaamatu emaga, tekivad tal mitmed puudused ja kõrvalekalded. Ta kasvab isolatsioonis armastuse allikast, mistõttu on tema elu põhivajadus turvatunne ja sellest tulenevad mitmed muud aspektid rahuldamata. Selline ema on ise võib-olla jäänud oma vanemate armastavast ja hoolivast tähelepanust ilma, mistõttu tal pole põhjust saada süüdistusi. Ta on andnud…